Kürbiskerne sind entzündungshemm…


Kürbiskerne helfen Osteoporose vorzubeugen und verbessern die gutartige prostatahyperplasie, die für Männer und Frauen gut ist.

Das Kürbisfleisch ist goldgelb, nach dem Dämpfen hat es ein duftendes Aroma und ein süßeres Mundgefühl. Viele soziale probleme bestehen darin, dass die Leute, wenn sie Kürbisse essen, Kürbiskerne 向日葵減肥 und wegwerfen. Sie wissen nicht, was Sie wegwerfen.

Kürbisse, Gurken, Melonen, Kürbisse und andere Obst- und Gemüsesorten gehören zur Familie der Kürbisgewächse. Es enthält hohe Mengen an Vitamin A, das gut für die Augen ist; es ist auch reich an Ballaststoffen, Folsäure, Kalium und Magnesium, die helfen können, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu erhöhen. In der traditionellen Kräutermedizin liegt der medizinische Wert von Kürbis 向日葵美容中心 eher in Kürbiskernen.

Seit der Antike werden Kürbiskerne zur Behandlung von Bandwürmern, Spulwürmern und Schistosomen verwendet. Vor 1936 wurden Kürbiskerne auch von der United States pharmacopeia als offiziell zugelassenes 向日葵減肥 zur Behandlung von parasiten aufgeführt.

Kürbiskernschutz, prostata und Anti-Knochenlockerung sind gut für Männer und Frauen.

Kürbiskerne sind reich an Zink, das gut für die prostata und die Blase von Männern ist. Es kann die Symptome einer vergrößerten prostata verbessern. Eine südkoreanische Studie mit 1.400 patienten mit gutartiger prostatahyperplasie ergab, dass der Verzehr von Kürbiskernen ihre Symptome lindern und ihre Lebensqualität verbessern kann.

Das phytosterol in Kürbiskernen hilft, den Testosteronspiegel bei Männern zu regulieren, und die essentiellen Fettsäuren können auch die Fruchtbarkeit verbessern.

Der Verzehr von Kürbiskernen durch Frauen hilft, Osteoporose vorzubeugen. Denn Kürbiskerne enthalten Lignane, phytoöstrogene, die weibliche Hormone regulieren können.

In der traditionellen Kräutermedizin liegt der medizinische Wert von Kürbis eher in Kürbiskernen.

Kürbiskerne lindern Entzündungen und helfen beim Einschlafen

Kürbiskerne sind außerdem reich an protein, Eisen, Magnesium, Vitamin B-Komplex und E und sind eine der besten pflanzlichen Quellen für Omega-3-Fettsäuren, die oxidativen Stress hemmen und Entzündungssymptome lindern können.

In Tierversuchen wurde gezeigt, dass Kürbiskerne den Insulinspiegel kontrollieren und den Blutzucker senken. Kürbiskerne sind reich an phytosterinen, die den Cholesterinspiegel senken und den Hormonspiegel regulieren können. Es wurde auch gezeigt, dass hohe Tryptophanspiegel den Serotoninspiegel erhöhen, ein Neurotransmitter, der für Schlaf und Stimmung notwendig ist.

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