劇烈運動會增加脫發患者的脫發嗎?

相關的研究發現了,如果一些男士長期的進行大量的肌肉鍛煉,那這樣一來會造成體內睾丸激素水平迅速上升,激素隨後轉化成一種能損害發囊的有害物質,從而導致脫發。研究發現,那些已經舉重超過兩年的人,一周三次,每次長達45分鍾,很可能會過早地出現禿頂。

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科學家發現,健身者在完成一個階段的健身之後,體內的睾丸激素平均會增長25%;30分鍾之後,激素水平恢複正常。但與此同時,雄激素被轉化成一種叫做二氫睾酮的化學物質,它會收縮毛囊和頭發根部,導致頭發變薄。這也是禿頂的最大原因。在此之前,基因被認為是最重要的原因。

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影響頭發生長的因素

維生素:長期缺乏維生素A可致頭發稀少;缺乏維生素B2可出現皮脂溢出增多,頭發易脫落;維生素B6缺乏可引起皮脂分泌異常;泛酸(又稱維生素B3)缺乏時可使頭發變白、生長不良;肌醇屬於B族維生素,它能防止頭發脫落;生物素缺乏時可使毛發脫落;對氨基苯甲酸也屬於B族維生素,它能保護頭發色澤,維持頭發的正常生長。

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缺銅會影響鐵吸收和利用,鐵代謝不良會出現貧血、精神激動等症狀,後者可為斑禿促發因素,缺銅還會影響毛發角化過程,從而影響頭發生長;鈣通過與調鈣蛋白結合而發揮作用,鈣濃度高可能改變中樞神經免疫調節功能,從而導致脫發;硒過量可因自身免疫性反應以及頭皮脂溢增加而導致脫發。

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